为进一步加强对干职工身心健康的关心关爱,提高干职工的心理调节能力,树立正确的心理健康理念,营造健康的工作氛围,8月28日,财政局邀请益阳现代阳光体检中心资深健康管理师龚祝丹为全体干职工开展心理健康知识讲座。
龚祝丹重点围绕社会心理现象、心理结构、心理健康定义及如何缓解心理压力4个方面,通过案例分析、现场互动等方式,引导干职工通过穴位减压、冥想减压、运动减压、环境减压等方缓解压力,调节心理状态。讲座结束后,龚祝丹还为干职工号脉问诊,评估健康状态,并根据具体情况提供健康指导,获全体干职工一致好评。